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心と身体をととのえる 2

日々、楽々健康ハッピーに過ごすための、心と身体のバランスと脳の活性化のつれづれ。

実践してこその

セミナーをやっていて幸せなことは、実際にやってみて持ち込まれる、切実な質問です。

 

やればやるほど、質問が出てくるのは当然のこと。

具体的な事例での質問は、聞き手の切実さがあるので、こちらも真摯に向き合います。

このやり取りがたまらないのです。

 

それは私にとっても、次からのクラスに反映され、役立ちます。

 

素直に真摯にやってみて、疑問が出てきたら、これもまた素直に真摯に尋ねる。

あるいは、再受講する。

 

何より成長の、近道です❣️

 

 

脳を100%使う

Dr. Bruce H. Liptonのビデオより。

 

 

日常的に私たちの脳は、左右脳が同時に働いているというよりは、右脳優位、左脳優位が、行ったり来たりしているだけなのだと。

 

そして、

左右半球をシンクロナイズ=同時に使う状態をつくることで、脳をより活性化した状態=スーパーラーニングの門が開かれると、博士は言う。

この状態は、とても落ち着いてリラックスした状態であると。

 

この落ち着いた状態の時、神経機能が活性化される。

 

その方法として、博士は、ブレインジムのクロスパタンやフックアップを挙げています。

手足が体の正中線を超えて動くとき、反対脳が動き始めると。

 

知っている人には言うまでもなく、ブレインジムの元であるタッチフォーヘルスのクロスクロール、スリーインワン コンセプツ®のクロスパタニングも、同じことをしています。

 

そしてそれは、普段、無意識に足や手をクロスした状態でも、起こっているのだと。

 

ストレスフルな1日だった夜、ほんの数分手足を交差した状態で、リラックスして座ったり寝転がることは、効果的だと。

 

瞑想時に座禅を組むときも、足はクロスされていますね。

 

会議室やデスクで、足組み、腕組している時、たいていは緊張していると思いますが、その状態でリラックスすれば、脳が統合され、素晴らしいアイデアにたどり着けるかもしれないのです。

これもきっと無意識にやっていますね。

 

 

最後に博士は、いつものパターンに脳や身を任せるのではなく、"マインドフルネス"=意識的ていることで、脳はもっと活用できるのだと語っています。

 

今流行りのマインドフルネス瞑想、ヴィパサナ瞑想は、瞑想することでこの状態を作っていると言えるでしょう。

 

そして何より、元々"ワン ブレイン システム"と呼んでいたスリーインワン コンセプツ®が目指していることも、まさに「意識的にいて選ぶこと」なのです。

 

 

さて、手足を交差して、リラックス❣️

 

パーソノロジーから見る子育て

パーソノロジーのカウンセリングをしていてつくづく感じることは、特に親子の持つスタイルが違うとき、親が子どものスタイルを知っているといないでは、子どもへの理解と接し方が大きく変わるということです。

 

どちらにも、負担がかかります。

 

パーソノロジー的理解をお伝えすると、

 

「そういえば、いつも〜〜な風にしていました。あれは〜〜ということだったんですねー」

 

そうなのです!

子どもは、自分のスタイルを貫きながら

「わかってよ!」

と、心の中で叫んでいるのです。

 

でも、子どもも、お母さんも、何がどう違って、何を伝えなくてはいけないのか?

どう伝える必要があるのか?

わからないのです。

 

 

彼らが諦めてしまって、妙な良い子"になる前に、気づいてあげられると、お母さんも、もっと楽になります♪

 

 

 

 

 

みんなの役に立つために「投資してシェアする」

テスラが夢見る、

車は持っている人も、いない人も、シェアする

という考え方。

 

 

それは、単に

"何でもタダ"

ではなく、

買った車をシェアすることで、ローンもまかなえるということ。

オーナーが個人であれ会社であれ、同じ。

なおかつ、経済の循環も行える。

 

物々交換ではなく、お金を払いながら、ゼロを目指す。

 

 

私達は、健康のシェアを考えましょう。

 

あなたが持つスキルや情報を無料で提供することは、一見美しいかもしれません。

しかしそれでは、経済は回りません。

誰もご飯を食べられないのです。

結果、継続性はなくなります。

 

義理や人情で何かをしても、やはり長続きしません。

 

自分が受けたいもの。

施術でも、カウンセリングでも、セミナーでも!

それをしっかりとりお金を払って受けるのです。

 

受けたら、まずは使うのです。

 

課金出来る資格があるなら有料で、

まだの人は、資格が取れるまで無料で。

 

 

Practice

 

は、日本では「練習」と訳されますが、

西洋医も英語ではDoctorとも言いますがpractitionerとも言います。

 

「練習」ではなく「実践」する人です。

 

実践していなくても資格を持っている人はDoctorかもしれませんが、practitionerではありません。

 

Practiticeし続けることが、大切です。

 

Practiceから学ぶことは、クラスで学ぶことよりはるかにたくさんあります。

 

さらにそこには、技術や情報のアップデートも含まれます。

 

得た技術や情報を、きちんとした形で、きちんと対価を得ながらシェア=提供する。

 

それは、practice=施術、カウンセリング、コーチングなどを行うことであり、または、セミナーを提供することに相当するでしょう。

 

それが、セラピスト、カウンセラー、コーチにとっての実践だと思うのです。

 

 

そしてそれは、知識や情報のシェアというより、心身の健康のシェアでもあるのです。

 

 

 

算数は芸術!

スリーインワン コンセプツ®でいつも紹介している、シュタイナーの九九のアートが、わかりやすく説明されています。

ここでは糸かけとして紹介されていますが、九九の世界の美しさ、算数はアートである!を目にすることができます!

 

数字の世界の美しさを、見事に教えるシュタイナー。
小学校で九九をこんな風に習っていたら、その後の人生変わっていた人も、多いはず❣️

 

格段ごとにも十分アートですが、それを並べて、五の段の輪に入れると〜❣️

 

こういう図形のアートに気づくのも、また一つの感性ですね。

 

実際に、格段を手で書いて見られることを、お勧めします。

 

楽しい❣️

かつ、脳トレ❣️

 

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(Blogより)

 

http://1861steiner.blogspot.com.au/2014/05/blog-post_23.html?m=1

 

 

 

 

関係性を見るパーソノロジー

先日、パーソノロジーのことを書いたら、「ダ・ヴィンチニュース」にパーソノロジーの話が載っていました。

 

 

この学問及び本書は「他人をよく理解してよりよい人間関係を築くこと」を目的としている。

 

「顔を見る」というと、どうしても占いに捉えられがちですが、パーソノロジーはコミュニケーション学です。

 

タイトルから飛ばしてます!

歯が出ている人は秘密を隠せない?

忘れもしません。

以前、石丸氏がホンマでっか⁈TVに出られた時、

 

「前歯が出ている人は、特別な才能を持っているんですよ!」

 

と前振り。

皆が色めき立ったところで、

 

「前歯が出ている人は、秘密を隠すことができません!」

 

と言い放った時の、出演者の皆さんとさんまさんの顔❣️

石丸氏の"タメ"の巧さは、天才だと思いました(≧∇≦)

 

それはさておき、

こんな風に、

「〇〇な人は**な性格!」

という見方はもちろんあるのですが、

これを、関係性の中で見て行くと、もっと興味深いことがどんどんわかってきます。

 

たとえば、

私は、日本で培ってきたキャラ⁈を、なぜか西洋人の(ザックリ)間では上手く発揮できないと感じ、悶々としていました。

 

何で???

英語の問題???

 

などとと思っていた時に、オージーと一緒にパーソノロジーを調べる機会があり、ビックリ❣️

 

日本人の間にいる時の私と、西洋人の間にいる時の私では、パーソノロジー的に立場がほば逆になることが多いのです。

 

これを理解してからは、積極的に二重人格になるべく⁈日本にいる時とシドニーにいる時と、着るもの、持ち物も、分けています。

そして、その方が、私は楽だし、上手くいくのです。

 

 

パーソノロジーのクラスは、こんな違いを知りながら進みます。

 

どのパーツがどんな性格か?は、本を読むだけでもある程度わかります。

それで十分な方は、本を繰り返し読まれるとよいと思います。

 

 

クラスでは、

1.自分の、持って生まれたスタイル

2.身近な人の、持って生まれたスタイル

 をどんな風に日常で使っているかを知り、

3.様々な関係性の中での関わり方を知ります。

 

占い的でも十分楽しいですが、自分や人が、いかに本性で、楽に、かつ、お互い気持ちよく関わって行けるか?

そんなことを考え、実践に結びつけて行くのが、パーソノロジーの面白さでもあるのです❣️

 

営業、接客業、コーチ、カウンセラー、セラピストなど、人に会い、関わる機会の多い方。

親、上司、コーチなど、人を育成する立場にある方。

人間関係を、もっと楽に、よりよくしたいとお考えの方。

もっと人生を楽に、自分らしく生きたい方。

 

そんな方には、オススメというより、必須と言えるでしょう。

本音的には、

「何故、これを使わない⁈」

と、思っています。

 

私自身、キネシオロジーの最初から、これを組み込んだ状態でセッションしてきているからです。

 

最初の10をあ程度マスターされれば、そこからの奥行きは、果てしない世界がどんどん広がるんですよ♪

 

見た目だけで人を見抜く技術 (PHP文庫)

 

「個性を見抜いて人を育てるパーソノロジー」
    東京 9月3〜4日
    大阪 10月18〜19日

 

パーソノロジーは当たる⁈

顔を読むパーソノロジーのクラスをすると、必ずと言っていいほど、言われる言葉があります。


「当たってるーーー!」


はい、当たってます。


その相関がわかっているから、クラスになるのです(≧∇≦)

 

あとは、パーソノロジーをいかに実践するかです❣️

 

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「個性を見抜いて人を育てるパーソノロジー」

   東京 9月3〜4日

   大阪 10月18〜19日

 

 

あなたが生まれ持っている思考・行動・感情のスタイルを知り、理解して使う。

あなたとは違う"常識"で生きていることを理解し、コミュニケーションの仕方、関わり方、教え方を考える。

自身の生い立ちの中での関係性を理解する。


パーソノロジー カウンセリングは、対面でも、SKYPEでも受けていただけます。

 

 

 

 

 

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