yuki

心と身体をととのえる 2

日々、楽々健康ハッピーに過ごすための、心と身体のバランスと脳の活性化のつれづれ。

2016-03-03から1日間の記事一覧

タッチフォーヘルス レベル3の2日めは、感情!

シドニーで、タッチフォーヘルス レベル3の2日目でした。タッチフォーヘルスは、14の経絡(気の通り道)に対応する筋肉をテストし、必要なポイントをマッサージするなど、フィジカルでシンプルなアプローチで、全身の木の流れを調整します。そして、レベル3か…