タッチフォーヘルスで扱う42筋全部を紹介する根気はないと思いますが、動画や面白い情報が出てきたものを。「梨状筋」体の深層部にあり、触れられない、感じにくい筋肉。小さな筋肉ながら、仙骨、ひいては背骨を支え、骨盤の前後の動きにも関係している、な…
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