yuki

心と身体をととのえる 2

日々、楽々健康ハッピーに過ごすための、心と身体のバランスと脳の活性化のつれづれ。

2016-05-31から1日間の記事一覧

話すストレスに関係する筋肉群

言いたいことを思うように言えなかった。言わなくていいことを、言ってしまい深く後悔している。そんなことが元で、言いたいことを思うように言えない…ということがありませんか?あるいは、もう十分に勉強も練習もしてきたのに、未だに「英語だ」と思うだけ…