yuki
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心と身体をととのえる 2

日々、楽々健康ハッピーに過ごすための、心と身体のバランスと脳の活性化のつれづれ。

脳活性のキネシオロジー

キネシオロジー カウンセリング タッチフォーヘルス スリーインワン コンセプツ® 健康情報

物忘れ予防、記憶力アップの方法として、ブレインジムの「交差足踏み」と「8の字」が紹介されています。

 

こんなビデオがあったのですねぇ。

 

 

 

交差足踏みをする前と後の脳波測定と、記憶テストの結果は、これらの成果を確実に示しています。

 

ブレインジムの大元となっているタッチフォーヘルスでは、交差足踏みをクロスクロールと呼びます。

 

このタッチフォーヘルスから脳活性に関係するものを主に子供向けの体操として創り出したブレインジムが、今回ビデオで紹介されています。

 

さらに、感情ストレスが、子供から大人までの学習障害に関係していることを突き止めたスリーインワン コンセプツ®では、クロスパタニングとして、脳だけでなく、目や口の動きを加える事で、より全身の活性化に活用しています。

 

 

ビデオで紹介されている体操はとても簡単で、子供から高齢者まで、楽に行えます。

試験前、企画やアイデアを考える時、最近記憶が怪しいなぁと思った時、お試しあれ。